DAS EKIZ-TEAM KANN FEIERN !

"Ganz egal was für ein großer Krieger er ist -

ein Häuptling kann die Schlacht nicht gewinnen ohne seine Indianer!"

Ich weiß zwar nicht, von wem dieser Satz stammt, aber es muss ein weiser "Häuptling" gewesen sein, der das erkannt hat. Und es ist tatsächlich so! Was wäre das Eltern-Kind-Zentrum Saalfelden ohne seine engagierten und herzlichen Mitarbeiter, durch deren Einsatz es ein ganzes Jahr lang wieder so vielen Familien in etwa 13 Gruppen ermöglicht wurde, lustige, kreativ-bunte Stunden in der Gemeinschaft Gleichgesinnter zu erleben?! Unser Team genießt nun die wohlverdienten Sommer-Ferien um Kraft zu tanken und viele neue Ideen für das kommende EKiZ-Jahr zu sammeln!

Am Donnerstag, dem 11. August trafen wir uns aber noch einmal alle im neuen "Winklhof" in Bsuch um auf ein erfolgreiches vergangenes EKiZ-Jahr anzustoßen und gemeinsam zu feiern!

Als Leiterin möchte ich allen meinen

Mitarbeitern noch einmal

herzlichen Dank für die fantastische Arbeit aussprechen!

 Ich bin sehr stolz auf euch!

Genießt die freie Zeit, alles Liebe, eure Sabine

*** NEU *** - "FIT NACH DER GEBURT MIT BABYS"

Als einzige Einrichtung im Pinzgau bieten wir ab sofort 6-wöchige Kurse zum Thema "FIT NACH DER GEBURT MIT BABYS" an. Dies ist ein Angebot für alle Mamis, die nach der Geburt (von problemloser Geburt bis hin zum Kaiserschnitt) die Rückbildungsvorgänge ihres Körpers aktiv unterstützen und für die Versorgung ihres Babys Kraft tanken möchten!

Vor allem nach der Geburt ist es besonders wichtig, den Beckenboden gezielt zu trainieren, um häufig auftretende Probleme wie Rückenschmerzen, Inkontinenz oder Senkungsbeschwerden zu verhindern. Im Vordergrund stehen daher Beckenbodentraining, Bauchmuskelübungen, Kräftigungs- und Dehn- sowie Körperspannungsübungen.

 Für wen? Der Kurs wird für Mamas ab circa 6 Wochen nach der Geburt (bis etwa. 6 Monate) angeboten. Eine Rücksprache mit dem Arzt vor Kursbeginn ist empfehlenswert.

Termine: 1 x pro Woche - insgesamt 6 Einheiten zu je einer Stunde, wahlweise Donnerstag vormittags von 09.00 – 10.00 oder abends von 19.00 – 20.00

 Ort: Eltern-Kind-Zentrum Saalfelden (Pfarrzentrum 2. Stock)

Beitrag: 30 € für 6 Einheiten

Mitzubringen ist eine Gymnastikmatte oder Iso-Matte

  Gruppenleitung: Karin Riedlsperger, Bachelor Gesundheits- und Leistungssport, Sportwissenschafterin iA

Anmeldungen sind ab sofort möglich!

Wir freuen uns über rege Teilnahme ;-)